فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يواجه الكثيرون في عصرنا الحالي المتسارع ضغوطًا نفسية هائلة ومتنوعة. تشمل هذه التحديات، بدءًا من الحزن المزمن ووصلًا إلى الإجهاد المستمر الذي يستنزف الطاقة. تُ�
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يواجه الكثيرون في عصرنا الحالي المتسارع ضغوطًا نفسية هائلة ومتنوعة. تشمل هذه التحديات، بدءًا من الحزن المزمن ووصلًا إلى الإجهاد المستمر الذي يستنزف الطاقة. تُ�